Olá pessoal!
Hoje vou falar dos grandes benefícios da uva:
Ela é rica em antioxidantes (protegem membranas e outras partes da célula);
Possui efeito anti-inflamatório;
Atua inibindo agregação plaquetária (previne coágulos no sangue);
É depurativa, ajuda a eliminar o excesso de toxinas;
Ajuda restabelecer pH sanguíneo.
Vamos tomar um suco de uva hoje?
Um suco de Uva é delicioso, mas o ideal é tomar pequenos goles para evitar distúrbios digestivos. Deve ser tomado isoladamente de outros alimentos, para ser aproveitado todas as qualidades nutritivas.
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